体調管理

2017/08/22
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 暑い日が続きますね、温度より湿度の高さを感じるような気がします。来院いただく患者様も同じように感じてらっしゃるようで「コンディションを維持するのが難しい」とよく話題になります。

 例年思うことですが夏の終わりから秋口にかけては夏の疲れや気候の変化についていけず体調を崩すところから疲労の回復が思うように行かず蓄積された結果ケガにつながる事象の申告が多く感じられます。

 自分で気づける範囲は意外と狭いもので見落とすこともしばしば。些細なことでも相談からでも構いません、お気軽に御来院ください。